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          春天泡脚解乏又养生,这几个泡脚禁忌你要知晓

          2019-02-26 16:59:36

          在春天的时候人是最容易疲乏的,尤其是上班族,忙碌一天在睡觉之前最让你放松的就是泡泡脚了,但是,关于泡脚方面如果你不注意细节,“泡错脚”的话解乏谈不上,反而对你的健康方面有不小的隐患呢,尤其是这三方面。

          春天泡脚解乏又养生,这几个泡脚禁忌你要知晓

          1.泡脚的水温

          很多人不管是洗澡还是泡脚,都喜欢烫猪皮的水温,虽然说温度高一点会让我们感觉到更加舒服和解乏,但是,当温度偏高的时候,不仅是会损伤到我们脚部的肌肤,同时,过于加速的血液循环对我们的心脏也是有一些大冲击力的,尤其是心脏方面不好的人,在泡脚的时候更是不能用温度太高的水来泡,你可以用自己的手试试看,感觉手触摸着比较温和的水就是最合适的温度。

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          2.这个时间点不要泡脚

          刚吃了饭的时候是比较懒散的时候,很多人都喜欢这个时间里泡脚,其实,这个时间泡脚对你没啥好处,反而伤害不小。因为当你的脚感受到温热的水时,血液差不多就会一下子冲到你的下肢了,在你肠胃的消化方面,就会因为缺少了血液而变得消化很弱,尤其是那些肠胃方面比较差的人,更不能在这个时间里泡脚。记住哦,吃了饭至少要半个小时以后再泡脚。

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          3.这些人要少泡脚

          还有一些具有特别身体状况的人可不能像我们正常人一样天天泡脚,他们泡脚对身体是很不好的,比如说,有严重心脏病的、身体还在发育期的、严重糖尿病的人等,这些人群如果也每天泡脚的话,保健功能谈不上,反而会对其病情方面有加重一些,时间久了,是会对你的健康产生很大的不好影响。

          春天的时候最适合泡脚解解乏,但是,这样的几个泡脚禁忌也是需要你提前就知道的。

            

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